Coaching

Como Evitar Se Queimar – Burnout

Burnout é uma mistura de esgotamento profissional e a desilusão com outras pessoas, a organização ou a carreira, a longo prazo. Os sintomas de burnout incluem baixo consumo de energia, uma perda de interesse em seu trabalho e irritabilidade com colegas ou membros da equipe. Como tal, pode causar baixa produtividade, absenteísmo elevado, baixa criatividade [...]

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Perfeccionismo, Superando o Pensamento do Tudo ou Nada

Alguma vez você já foi rotulado como um “perfeccionista”? Ou você se considera um? Embora todos nós precisamos fazer um trabalho de qualidade, perfeccionismo excessivo pode fazer mais mal do que bem. Por exemplo, pode ser prejudicial para a sua auto-estima e para as pessoas com quem trabalha. Ele pode colocar uma pressão sobre seus [...]

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A Dinâmica de Coaching de Equipe – Team Coaching

Coaching de liderança não tem que ser um processo um-a-um. Assim como treinar um time esportivo, fazer coaching com uma equipe de trabalho envolve aprimorar tanto habilidade individual quanto o talento do grupo. Coaching de equipe envolve um coach único – pode ser uma pessoa habilitada de fora da empresa ou o líder de equipe [...]

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Como Você Aprende a Ser Um Líder Eficaz?

Siga a regra 70-20-10. Uma pesquisa baseada em orientações testadas ao longo do tempo para o desenvolvimento de gerentes diz que você precisa ter três tipos de experiências, usando uma proporção 70-20-10: tarefas desafiadoras (70 por cento), relações de desenvolvimento (20 por cento) e cursos e formação (10 por cento). A regra 70-20-10 explora como [...]

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Por que Escrever um Diário é Importante para Você

Escrever um diário é o caminho para a conscientização. Eu não estou falando nada de fantasia aqui. Nem ortografia, nem a gramática conta. Mesmo a lógica não conta. Eu só estou falando sobre o ato de colocar as palavras no papel. Deixar o fluxo seguir. Isto torna a vida clara. Obriga-nos a esclarecer as nossas [...]

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Sete Bilhões de Vidas em um Dia

Esta semana a Organização das Nações Unidas divulgou o número de habitantes da Terra – 7 bilhões. E coincidência ou não, o YouTube divulgou hoje ao público o filme “A vida em um dia” (Life in a Day), que eu achei simplesmente brilhante, não só pela ideia, mas principalmente por desvestir o ser humano e [...]

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Incerteza: Tornando o Medo e a Dúvida em Combustível para Brilhar

No livro de Jonathan Fields, traduzindo como “Incerteza: Tornando o medo e a dúvida em combustível para brilhar”. Temos 9 grandes ideas: 1. Muita confiança mata a inovação. É ótimo ser autoconfiante, mas excesso de confiança ou certeza também pode sufocar a criatividade e inovação. Quando você tem um alto grau de confiança e está [...]

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